Q腿酸无力吃什么食物

2020-09-16

描述：

腿酸无力吃什么食物

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

可以吃紫菜、香蕉、苹果、鸡蛋。腿酸无力可能是因为身体中缺少微量元素引起，比如缺少钙元素，会影响到神经的传递，造成肌肉痉挛，出现腿酸无力的症状。还有缺少维生素E、钾、维生素A也会造成腿酸无力，所以需要大量地补充微量元素，可以使用紫菜，里面含有矿物质和甲基纤维素，能够调节血液循环。苹果香蕉中含有钾元素，对症状的改善有帮助。