Q怀孕初期反胃应该怎么办

女 30岁 2019-06-18

描述：

目前，我已经怀孕一个月了，最近感到反胃，还想吐，胃也非常不舒服，我想问一下医生怀孕初期反胃应该怎么办？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

反胃又称“胃反”，实际上是指是指饮食入胃后，不消化，良久反出的病症。在怀孕初期出现孕吐，孕妇要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠时间，充足的睡眠对孕吐也有一定的缓解作用。多喝水。在饮食方面多注意，饮食应做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和。不吃冰冷的食物，冰冷的食物对胃肠的损害极大，多进食新鲜水果蔬菜补充维生素。