Q半月板外角撕裂怎么办？

男 31岁 2019-06-16

描述：

我刚开始跑完步就走一步疼，现在不跑步走的时间长了也疼，医生说半月板外角撕裂，请问半月板外角撕裂怎么办？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

半月板是一种缓冲结构，能防止关节软骨被撞击损坏。手术损伤大于半月板前角撕裂，建议，你在当地医院的理疗科，采用理疗针灸和康复的保守疗法。半月板外角撕裂通过好好的休息，配合进行局部的按摩，针灸等进行治疗。建议中药调理，配合针灸治疗，必要时行手术治疗。体重过大的半月板损伤患者应注意减肥，减轻膝关节负重。不要过于劳累，少量运动，忌辛辣油腻，不要食用刺激性食物,多喝热水，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。