Q最近总是放屁怎么回事

男 29岁 2020-12-15

描述：

这几天我在工作期间，总是忍不住想放屁，感觉很尴尬，有时候肚子叫得很厉害，最近总是放屁怎么回事？

医生回答：

最近总是放屁多数是经常吃易产气的食物所引发的，比如土豆或红薯和豆制品等等，还有可能是肠道功能紊乱的原因，和肠道菌群失调也有较大的关系。

如果总是会有放屁的现象，可以适当进行腹部顺时针按摩，促进肠蠕动，也能够促进排气，另外在饮食上尽量避免吃过多易产气的食物，在吃饭时还要细嚼慢咽，避免进食较快，必要时可遵医嘱采取益生菌调理。