Q总觉得心虚怎么办？

女 2019-03-11

描述：

最近我感到内疚，因为我的工作压力很大，而且我经常在晚上失眠。我无法改进它。我认为很多方法都没用。如果我想问，我该怎么办？

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

内疚包括支配血管的心和支配心灵的心，它们是不同的，不可分割的。注意控制血管功能的下降，即心血虚后，心悸、胸闷或前胸疼痛和刺痛，心脏和背部主要由心血虚和心血瘀阻引起。然而，血和气是相互依存的。心血不足时，会出现心气不足、气血两虚、精神不振、倦怠乏力、记忆力减退、失眠多梦、反应能力下降、注意力不集中，这些都是心不在焉造成的。因此，对于心血不足或心气不足的早期症状，应及时补充心血和心气。有相关的中成药，如天王补心丹或白子养