我最近体重越来越轻,瘦的不成样子了,进而胸部也变得越来越小了,想了解一下胸部变小跟急速消瘦有关系吗?
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胸部变小跟消瘦是有关系的,乳房主要是由大量腺体组织和少量脂肪组织形成的,丰满的乳房是坚韧挺拔的。如果脂肪过少,乳房自然而然也会跟着变小起来。要想乳房变的丰满,首先就要想办法增加脂肪,均衡营养,鱼肉蛋奶,瓜果蔬菜,五谷杂粮都是必不可少的。像葛根粉,木瓜,猪蹄,木耳,香菇,海带,甲鱼,牡蛎,奇异果,阿胶,橙子等这些具有丰胸的食物一定要去多吃。平时还可以做一些美胸运动,也可以做适当的乳房按摩,对丰胸都是有好处的。
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