Q排卵后还要泡脚吗？

女 25岁 2019-01-25

描述：

算了一下生理期，也是在排卵后。现在差不多在月经期间，现在身体不太舒服，冬天了我非常喜欢泡脚，想问一下，排卵后还可以泡脚吗？

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，泡脚可以促进血液循环，有助于休息，更利于身体健康，所以排卵后建议泡脚，什么时候都是可以的，没有什么问题。注意夏天泡脚水温不宜过高，否则身体出汗反而引起身体不适，睡觉前喝一杯牛奶，不宜喝浓茶，不能剧烈运动，泡脚对您的身体是有好处的，尤其是在酷寒，冬天寒气重，寒从脚起，可以通过泡脚来改善这种情况的。泡脚应该说不管什么时候都会比较有好处，泡脚可以舒缓经脉，泡脚首先是有解乏的功效，促进睡眠；其次泡脚也可以消除浮肿，而且泡了脚整个人都是暖和的。