Q久坐腰酸胀痛怎么办？

男 21岁 2020-04-14

描述：

因为长时间坐着办公的原因，最近这段时间老是腰酸胀痛。所以想问下久坐腰酸胀痛怎么办？

医生回答：

久坐腰酸胀痛可以通过按摩的方式来进行治疗，也可以通过针灸理疗的方式来进行缓解，或者通过热敷的方式来进行缓解，都能够有效的改善症状，或者也可以贴一贴膏药来进行缓解疼痛，如果不见好转的情况下，应该到医院做进一步的检查，根据检查结果做相对应的治疗。