Q肠胃炎孩子吃什么菜好

9岁 2019-03-02
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儿子最近食欲明显的下降,还有胃胀、胃痛、胃酸去医院检查才知道是肠胃炎,想问肠胃炎孩子吃什么菜好?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

肠胃炎孩子可以多吃新鲜的水果和绿叶的蔬菜,多补充一些富含维生素c的食物,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。也可以缓解肠胃炎的症状,辛辣刺激性食物也不应食用,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等,硬质和高纤维食物也不宜食用,酸性食物和碳酸饮料等不宜食用。

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