Q主动脉硬化吃什么好

2020-10-06

描述：

主动脉硬化吃什么好

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

建议主动脉硬化的患者，可以多吃一些全谷物食物，以及多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果，蔬菜及水果中富含丰富的维生素c，是可以促使胆固醇转化的，从而能够减少胆固醇积蓄。一定要注意避免吃含胆固醇较高的食物，比如动物的肝脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼等等。另外，在日常的生活当中，要注意有一个规律的作息时间，要保证有充足的睡眠。