吃西瓜对心脏有好处吗
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吃西瓜对于人体心脏并没有作用。但是炎热夏季吃上一些西瓜,具有清凉的效果,感觉神清气爽。西瓜中含有丰富营养物质、蛋白质、糖分,还有多种微量元素以及碳水化合物。在炎热夏季时可以多吃一些西瓜,有效补充水分,获得所需要的营养成分。同时还能够避免夏季患有疾病,西瓜具有促进排尿的效果,在吃完西瓜后能够促进尿液的排出,避免体力透支。
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