Q可可粉减肥正确喝法

2020-05-21

描述：

可可粉减肥正确喝法

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

可可粉减肥应该要注意，不在里面加糖，如果受不了喝可可粉的味道，可以适当的加一些奶。而且可可粉最好要热着喝，可可粉热着喝减肥效果比较好，喝完这可可粉以后，可可粉会因咖啡因促进身体消耗热量，从而加快身体的新陈代谢，对于燃烧脂肪、脂肪代谢有一定的作用。减肥除了注意饮食以外，还应该配合着运动，效果会更好一些。