下雨了,我忘记带雨伞了,没有办法,只能淋雨回家,到了第二天,感觉要快感冒了,我该怎么办?
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如果你有全身的感觉,例如四肢酸痛、身体感觉疲劳或冷的这些症状,就说明你快感冒了。能够引起感冒的原因主要是受凉,内热过旺,病毒感染,细菌感染。感冒常以咽干、咽部不适、咽痛为早期症状,有时伴有四肢酸痛、全身疲劳或发冷等全身症状。而你的情况很有可能就是受凉引起感冒,建议你出门时多穿点衣服,平时经常洗一个热水澡,热水泡脚,热姜糖水,热被窝,这些方法都是最有效的。平时也要早睡早起,多锻炼身体,提高身体素质。如果你感觉这些方法都不能预防你的感冒,那么你可以买风寒类感冒中药冲剂喝。
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