一个星期以前我去医院做了无痛人流,这几天感觉浑身没有力气,无痛人流怎样调养身体?
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做完无痛人流之后需要保持充足的休息,还应在饮食上加强营养,可以多吃一些营养含量比较高的食物,比如鸡肉、鱼肉和鸡蛋,还需要增加膳食纤维的摄入,比如新鲜的水果和蔬菜,也需要适量的吃一些五谷杂粮和种类丰富的坚果。能够满足身体对营养的需求,有助于促进身体恢复。
做完无痛人流之后,还需要多注意局部卫生,没有完全恢复之前,不宜过早发生性关系。
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