Q糖尿病人血糖控制在什么范围是正常？

男 2019-01-14

描述：

我是一名律师，最近感觉身体上有些不舒服，就去医院检查，医生说我得了糖尿病，我平常喜欢吃一些糖果，我想治好这个病，糖果不能吃了，请问糖尿病人血糖控制在什么范围是正常的？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，根据你所描述的情况，得了糖尿病以后，血糖要尽量控制在正常范围内，也就是空腹血糖最好不要超过7.0mmol/L，能控制在6.1以下是理想的；餐后两小时血糖不要超过11.1，如果能控制在7.8以下则是理想的。糖尿病也需要坚持低盐低脂低糖饮食，除了不吃甜食、糕点以外，甜的水果和含淀粉高的食物也尽量少吃，不要吃油腻的食物，主食的摄入量也要控制，而且要坚持多做有氧运动，比如慢跑，散步，骑自行车等。超重的话要减肥。在饮食和运动控制的基础上要规律配合降糖药物来控制血糖。