Q营养不良会导致注意力不集中吗

2020-04-28

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营养不良会导致注意力不集中吗

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

营养不良肯定会对注意力造成一定的影响，因为营养摄入不足容易导致气血虚弱，身体免疫力下降。脑部神经组织因为得不到足够的营养成分，就会出现精神萎靡以及注意力不集中的情况。身体各个器官维持正常的功能都要吸收营养，长时间营养不良会导致器官功能衰退。所以平时饮食上一定要注意营养摄入的均衡，多吃一些蛋白质矿物质含量丰富的食物。