Q子宫内膜异位症术后吃什么保养

女 34岁 2019-07-10

描述：

我前段时间总是肚子不舒服，去检查才知道是子宫内膜异位，就做了手术，想知道子宫内膜异位症术后吃什么保养呢？

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

子宫内膜异位症手术后，多吃益气养血的食物，如红枣、龙眼、核桃，均衡营养饮食，避免辛辣刺激的食物，生冷食物和过于油腻的食物，清淡饮食，多吃新鲜果蔬，补充优质蛋白质和充足维生素。注意阴部卫生，经常换内裤，保持阴部清洁，经常吃东西，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持良好的情绪，适当锻炼，增强体质。子宫内膜异位症术后的3个月内要禁止性生活，如果子宫内膜异位症手术后马上进行性生活，就可能导致子宫内膜异位症复发甚至引起不孕不育。