Q新冠感染如何防控

男 2020-03-08

描述：

新冠感染如何防控

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

新型冠状病毒感染的防控可以从以下几个方面做到。一、遵守各级政府发布的防疫规定做好防控工作，对于来自疫区的重点人员一定要隔离观察，与确诊病例或者疑似病例有密切接触的人员，一定要隔离观察。二、要尽量避免到人多的场合，不可避免的外出时要正确佩戴口罩，外出期间要注意保暖，防止受凉，缩短到公共场所的时间。三，外出回家或入室后，需按照顺序做好个人清洁，用肥皂或洗手液洗手，脱掉外衣再次洗手，洗脸，漱口，注意加强室内通风换气。四、保持心理平衡，放松心情，不要恐慌，不轻信谣言，不传播谣言，相信科学。五、充分营养和水分是保护自身抵抗力的前提，饮食上要营养均衡，荤素搭配，保证蛋白质和维生素的摄入，拒绝使用野生动物。六、防控新型冠状病毒感染期间，要保证营养，不建议节食减重，营养不足、老人及患有慢性消耗性疾病人群，尤其应注意补充营养。七、适当体育锻炼，室内室外均可以，不要参加群体性的体育活动。八、规律的作息和充足的睡眠。九、戒烟忌酒。十、目前没有药物能够预防性性冠状病毒肺炎，因此不要盲目的相信药物。十一、出现不适症状的时候应该及时就诊，不要过于担心被传染而延误治疗。