最近一阵我身上老是出汗,身上黏黏的,我也不知道怎么处理,所以就想咨询一下易出汗怎么解决?
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易出汗可以通过以下方式进行解决:
1.如果是肾阴虚引起的,建议在医生指导下服用药物进行治疗,常用的药物有:六味地黄丸、锁阳补肾胶囊等。
2.如果是营养摄入不足导致的身体虚弱引起的,建议在饮食上多吃瘦肉、豆制品、奶类等营养比较丰富的食物,补充身体所需营养物质,减轻出汗的现象。
3.如果是房间温度过高引起的,可以通过开窗通风进行散热,在日常生活中要注意休息,不要过度劳累和剧烈活动。
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