Q女人季节性脱发怎么治疗
2024-05-20
A
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彭洋 皮肤性病科
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副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等
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医生回答：
女人季节性脱发可通过中医治疗以及调整生活方式，以帮助改善脱发的情况。
1.中医治疗。遵医嘱服用具有活血化瘀、补肾益精功效的中药，可帮助改善季节性脱发的情况。
2.调整生活方式。在脱发期间可以吃杏仁、黑芝麻、黑豆、贝类、葡萄干、奶制品、柑橘等食物，以帮助促进头发的再生。
每天一定要保持充足的睡眠时间，早睡早起，尽量不要熬夜。平时注意保持愉悦的心情，不要长时间处于紧张、焦虑的状态，也可帮助改善女性季节性脱发的情况。
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