Q糖尿病人血糖控制在多少合适

女 56岁 2019-05-01

描述：

奶奶患有糖尿病，心在主要靠药物控制，个别血糖高的时候就注射胰岛素，想问一下糖尿病人血糖控制在多少合适？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病主要特征就是高血糖，属于一种代谢性的疾病。糖尿病患者空腹的时候血糖保持在7.0以下比较合适。糖尿病患者因为自身胰高血糖素代谢出了问题，不能靠自身代谢来降低血糖。所以在日常生活中一定要注意调理饮食和生活上的习惯，尤其是要控制饮食。少吃一些精米精面，多吃杂粮粗粮，比如说燕麦，糙米，荞麦面等。多吃蔬菜含糖量高的水果也要少吃。除了控制饮食以外，还要多做运动，每天最好能保证锻炼一个小时左右。最好每天都能监测血糖的变化。