Q全身皮肤干燥起皮怎么办

女 21岁 2019-04-20

描述：

我的一个朋友最近身体的皮肤十分干燥起皮，我想问一下这种情况应该怎么办？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

皮肤干燥，由于睡眠不足、疲劳、日偏食等，导致身体受到相当大的损害，血液循环会更差。当健康失衡时，皮肤就会失去活力，容易出现干燥和粗糙的现象。随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿效果和屏障功能，天然保湿因子含量下降。在那些身体容易干燥的部位，最好是用强力来保护皮肤的味道，减少水分蒸发，对保护干燥的皮肤非常有效。他们的饮食可以多吃碱性食品，如蔬菜、水果、豆制品、梨、苹果、西红柿、草莓、牛奶等，可以使皮肤细腻有光泽。少吃酸性食物，如肉、鱼、巧克力、洋葱和大蒜。