平常饮食不规律使我得上了胃溃疡,想调理一下,请问有没有什么好的方法?
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如果胃溃疡的患者,没有出现梗阻、癌变,穿孔出血的症状时可以控制的情况下可以选择保守治疗,胃溃疡的发生很大部分是由于患者的不良饮食习惯导致的,所以在调理的时候饮食方面要注意:忌吃辛辣、酸冷等刺激性食物,避免不规律饮食,少吃多餐、吃饭的时候不宜过急,要细吞慢嚼,不要暴饮暴食、少喝喝浓茶和浓咖啡,以避免造成胃肠消化功能紊乱,多吃含丰富维生素C的食物这类对胃有帮助的食物,保持饮食均衡。要适当的放松心情,避免过于激动或者过于紧张,不利于食物的消化。
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