Q不睡觉会痛经更厉害吗

男 2024-06-06

描述：

不睡觉会痛经更厉害吗

: 王少为妇产科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

不睡觉可能会导致身体疲劳和精神压力增加，但本身不会直接导致痛经更厉害。然而，睡眠不足可能会影响身体的内分泌系统和免疫系统，从而使女性更容易出现痛经等月经不适症状。此外，缺乏睡眠还可能导致情绪不稳定、焦虑和抑郁等问题，这些也可能会影响到痛经的程度。因此，保持充足的睡眠对于缓解痛经和其他月经不适症状非常重要。