我朋友的妹妹,这段时间饭后总是拉肚子,也不知道是吃了什么,想问一下饭后总是拉肚子是为什么?
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饭后总是拉肚子有可能是由于饮食不当引起的胃肠功能紊乱,比如吃了大量过凉的食物、不干净的食物或大量辛辣刺激性食物。
修养期日常饮食主要吃一些面食、米汤、胡萝卜、白粥等易消化食物,避免浓茶、咖啡、烟、酒等,以免刺激胃肠道,使症状加重。
拉肚子会使人的体内缺乏水分,肠道脆弱,可以适当喝点淡盐水起到一定的消炎作用。
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