Q孕妇怀孕期间应该注意些什么?

女 2019-07-25

描述：

我一个闺蜜刚刚查出怀孕了，真替她高兴，但她特别的大大咧咧的，我有点担心，孕妇怀孕期间应该注意些什么?

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，避免剧烈运动，这时期很多妈妈都会产生早孕反应，出现恶心、呕吐、偏食等症状，当然孕期反应也是因人而异的，不是所有的孕妇都会有孕吐反应。怀孕期间首先应该保持情绪稳定，不要有过大的压力，也不要紧张，但是还要注意饮食均衡，保证各种维生素、微量元素和其他无机盐的供给，良好的情绪有助于胎儿健康的生长发育，其次应该加强饮食营养，孕早期还需要多补充叶酸，这会关系到胎儿的神经系统发育。定期去医院产检，观察宝宝的生长情况。