诺如病毒确实是一种引起急性肠胃炎的主要病原体。它是导致食源性疾病和水源性疾病的常见原因,尤其在冬季和早春时节更为流行。
诺如病毒感染通常会引发剧烈的呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状,患者可能会感到全身无力,甚至出现发热。该病毒通过被污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播,极易在人群密集的地方如学校、养老院和游轮迅速传播。感染后,症状通常在24至48小时内出现,持续时间一般为一到三天。虽然大多数人会在短时间内恢复,但对于老年人和免疫系统较弱的人群,诺如病毒感染可能会导致严重的脱水和其他并发症。
在预防诺如病毒感染时,保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手,尤其是在处理食物和用餐前,能够有效降低感染风险。确保食物彻底煮熟,避免食用生食或未煮熟的海鲜,饮用安全的水源也是重要的预防措施。如果出现相关症状,应及时就医,并在家中隔离以防止病毒传播。保持充足的水分摄入,补充电解质,有助于缓解症状并促进恢复。
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