Q喝红糖姜水的用途和好处是什么？

女 2019-04-05

描述：

肚子老是不舒服，感觉胃里难受。医生说没有大碍，多喝些红糖姜水胃会舒服一些，注意保暖就好。想详细了解下红糖姜水的功效与作用是什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

红糖姜水可以补充能量，孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。红糖姜水也可以在月经时候喝，在女孩子痛经的时候起到缓和作用。最好再生吃几片姜效果更好。具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，没有什么坏处的，但月经过多时要注意少喝，中医认为生姜加红糖有温胃止呕的作用，生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。所以多喝红糖姜水有助于身体的健康。