我结婚多年一直没怀上宝宝,最近才怀孕现在已经快八个月了,由于经常喝水每天上厕所次数比较多,我想咨询一下在怀孕的晚期喝水多好吗?
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孕晚期也就是指正处于孕期的后面三个月,由于胎儿的变大,这段时间孕妇的身体会变得笨重经常上厕所的话是会容易感觉到累,是正常的现象。孕晚期可以多喝水,晚期一般羊水会容易变少,多喝水可以增加羊水量,有效的帮助代谢。一般都是建议多喝水的,但也要适量,不要喝太撑太饱让自己有不适感,否则会不舒服。也可以多喝些汤类和奶类的食物,在增加羊水的同时还能补充营养。孕后期处于危险期,容易发生早产。所以不要有过激的运动,平时的动作要轻柔,需要出门时要有家人的陪同,避免早产的发生。
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