我家孩子12岁,我想了解一下女孩平均发育年龄是什么时候?
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女孩平均发育年龄一般在13岁左右,因人而异,有的早发育有的晚发育。在生长发育过程中,要适当补充营养,多吃蔬菜、水果,多吃牛奶、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质食品。还应补充更多的钙,以确保均衡的营养摄入,多做体育锻炼,增强体质,提高免疫力。
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