Q怀孕36周肚子疼想大便如何解决

女 31岁 2019-04-15

描述：

我妹妹已经怀孕36周了，这段时间肚子一直感到有疼痛感，想大便，不知道有没有缓解的办法，咨询一下怀孕36周肚子疼想大便如何解决？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

怀孕36周时，如果感到肚子疼并有想大便的感觉，可能是由于胎儿的压迫或者肠道蠕动减缓引起的。此时可以尝试一些简单的方法来缓解不适。

首先，保持适当的水分摄入和均衡的饮食是非常重要的。多喝水可以帮助软化大便，促进肠道的正常运作。同时，增加富含纤维的食物，如水果、蔬菜和全谷物，可以有效预防便秘。如果感觉肚子疼得厉害，可以尝试轻轻按摩腹部，或者在医生的建议下使用一些温和的泻药。适度的运动，如散步，也有助于促进肠道蠕动，缓解不适感。

在处理肚子疼和便意时，孕妇需要特别注意自身的身体状况。如果疼痛剧烈或伴随其他症状，如出血、持续的腹痛或胎动异常，应及时就医。避免自行使用药物，尤其是未经医生许可的泻药，以免对胎儿造成影响。保持良好的心态，适当放松，有助于缓解紧张情绪，促进身体的自然调节。关注自身的感受，必要时寻求专业的医疗建议，是确保母婴健康的关键。