Q来月经吃烧烤会拉肚子吗

女 27岁 2021-05-24

描述：

我最近这几天正在来月经，今天和朋友出去吃烧烤了，担心会拉肚子，想问一下来月经吃烧烤会拉肚子吗？

医生回答：

来月经期间吃烧烤，如果注意饮食卫生，一般是不会造成拉肚子的，如果吃了一些不干净的食物或者是不熟的肉类食物，有可能会引发拉肚子。

在来月经期间，女性的胃肠道消化功能并不是很好，并且身体相对是比较虚弱的，平时尽量少吃或者是不吃烧烤。

在月经期间可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，也可以吃一些奶制品、蛋类等食物，饮食尽量以清淡并且容易消化为主。