其他的时候还行,并没有这样的感觉,但是每天早上一觉醒来之后,我就感觉自己口臭比较严重,每天早上口臭应该怎么办呢?
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口苦口里有臭味有异味的元凶是人体胃肠失调,幽门螺杆菌会导致肠胃菌群失衡,破坏肠胃微生态环境,使肠胃失调,肠胃蠕动慢,食物糟粕排不出体外,越积越多,时间一长就会积滞生热,产生臭气,可以吃点儿清肝火祛胃腐上浮的药,平时饮食清淡,不吃辛辣刺激食物,不吸烟,不喝酒,多注意休息,不熬夜。晚上11点钟要入睡,因为这个时候是调理肝脏的最佳时间。不要喝酒吸烟,少吃一些辛辣刺激的食物,和脂肪过高的食物,最好晚上不要进食
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