Q来例假是黑色的饮食注意什么
女 22岁 2022-02-24
描述：
我女儿来例假时的经血是黑色的，也不知道饮食该注意什么，我想咨询一下来例假是黑色的饮食注意什么？
A
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张萍 妇科
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主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
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医生回答：
来例假是黑色的饮食需要注意以下几点：
1.注意饮食的结构，不要吃生冷寒凉的食物，比如雪糕、冰激凌等。适当吃些温热的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。
2.注意饮食的卫生。不要吃没有高温烹熟的食物，尤其是肉类，做饭前需要养成按时洗手的习惯。
除了饮食该注意外，患者还应注意个人的私处卫生，避免受到细菌的感染。
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