Q舌苔薄白要怎么调理

2020-11-12

描述：

舌苔薄白要怎么调理

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

对于舌苔薄白的患者来说，可以通过以下几种方式来进行调理：1.饮食方面，导致舌苔发白的原因有可能是因为患者患有肠胃方面的疾病造成的，所以患者在饮食上要以清淡为主，多吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，要尽量避免刺激辛辣的食物；2.锻炼，每天坚持运动，可以加强身体免疫能力，患者不用过量运动，适量就行，但要坚持；3.避免熬夜晚睡，合理安排作息。