我现在正在哺乳期,最近这两天乳房里边有硬块,并且伴有涨奶,想问一下应该怎么处理?
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产妇涨奶并且乳房里边有硬块,可以给乳房部位进行热敷或者是按摩,在一定程度上比较有利于促进局部的血液循环,利于硬块的消散。
在出现涨奶的时候,要注意及时的排空乳房,给孩子喂过奶之后,如果有多余的奶水要注意及时挤出。
在恢复期间尽量少吃一些汤水类的饮食,以免刺激乳汁的分泌,平时可以多吃一些新鲜的果蔬,饮时要注意以清淡为主。
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