女人来大姨妈能吃榴莲吗
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女人来大姨妈通常指的是月经,吃榴莲并不会影响到月经。
在来月经期间可以适当吃榴莲,榴莲当中含有丰富维生素,尤其是维生素C、维生素B,能够补充身体所需能量,有利于身体健康。但榴莲性温热,吃太多容易引起上火情况,因此要适量。
在月经期间一定要养成良好生活习惯,不建议吃生冷或辛辣刺激性食物,以免引起经期不适。
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