最近脸上长了很多痘痘,导致脾气特别暴躁,不知道什么方法比较好,就去做了检查,说是内分泌失调。想问一下,内分泌失调好治吗?
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内分泌失调是因为荷尔蒙处在一个不稳定的状态,调节内分泌主要是从饮食,运动方面入手,必要的时候加上药物治疗。日常生活中调节内分泌首先必须养一个良好的饮食习惯,一定要尽可能多地食用水果蔬菜和高蛋白类的食物,多喝水,补充身体必需的水分,同时参加各类运动,增强自身体质。要有规律的生活,不能长时间的熬夜,避造成荷尔蒙分泌失调甚至不足,从而导致其他相关疾病。平时要注意多休息,保证高质量的睡眠。药物调理治疗内分泌失调主要是根据实,虚,阴,阳,气,血等进行不同的调理,中药能够清除身体内新陈代谢的淤积,平衡气血,使内分泌系统恢复正常的运行。
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