我是一名少女,经常出现月经量少的情况,所以就想了解一下,少女月经量少是什么原因呢?
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少女月经量少,可能是宫寒的原因所造成的,也有可能是经常食用生冷寒凉的食物所导致的。
如果是宫寒引起的,一般可以通过中医艾灸的方式进行治疗,从而达到改善此症状的目的。如果是饮食不当引起的,还需要调整饮食结构,多吃一些温热的食物,例如小米粥、排骨汤等。
在平时还要注意腹部的保暖工作,避免受凉,也要做做户外运动。
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