Q眼睛不舒服怎么缓解

36岁 2022-03-06
描述:

我最近这两天眼睛特别的不舒服,感觉眼睛有酸胀的情况,想要缓解,眼睛不舒服怎么缓解?

A
顾正宇 眼科 去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院 三级甲等
医生回答:

眼睛不舒服可以用热毛巾热敷来缓解,也可以做眼保健操,而且还要注意多休息,保证有充足的睡眠时间,尽量减少看手机或者是电脑等电子产品。

眼睛不舒服有可能是睡眠不足所引起的,比如长时间的熬夜看电子产品,还有可能是经常用脏手揉眼睛,导致细菌感染引起的。

平时要注意眼部的卫生,不要用脏手揉眼睛,必要时可以在医生的指导下使用眼药水来缓解。

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