最近一段时间,我发现我吃完饭后,肚子会有饱胀、疼痛的感觉,我想咨询一下,饭后肚子饱胀疼痛怎么办?
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饭后,肚子饱胀疼痛的患者,可以按顺时针方向轻轻按揉腹部,进行按摩治疗,也可以按医嘱合理服用益生菌、促胃肠动力、助消化的药物治疗,缓解症状。
吃完饭后,可以外出散步,促进胃肠蠕动,帮助消化。
平时生活中,饮食要易消化,避免吃易产气、辛辣、油腻的食物。可以多吃富含纤维素的芹菜,多吃富含维生素的苹果等。
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