Q月经什么颜色正常？

女 30岁 2019-04-14

描述：

最近我发现我来月经时颜色和之前不一样，以前是比较红的，但最近几个月都是黑色，我有点担心，请问月经什么颜色正常？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

在一般情况下，正常的月经是暗红色的、不凝固的血液。如果你的月经只是颜色发黑的话，可能跟你平时熬夜和受凉等有关系，只要月经量和月经周期都很正常，是没有太大影响的。之后保持生活作息规律，尽量不要熬夜，会慢慢恢复正常的。一般月经周期中子宫内膜碎片快速的剥落形成较红的经血，剥落速度慢的话则颜色偏近褐色，褐色代表血是较旧、较平的；月经呈粉红色、红色或暗红色对多数的女性而言都是正常的。经期要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，同时要特别注意卫生，勤换内裤，每天晚上用热水清洗外阴，保持干净；不吃生冷、酸辣等刺激性食物等等。