家里的孩子很喜欢喝酸奶,但是最近好像发现宝宝生病感冒了,感冒可不可以喝酸奶?
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如果在感冒的时候想喝酸奶也是可以适量的喝一点,因为在感冒以后,相应的脾胃消化功能就会下降,会有口淡乏味。不要给孩子吃过多的生冷辛辣刺激性的食物,否则是对他的身体也造成很大的影响。酸奶不仅可以提高人体的免疫能力,也能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人体的消化能力。据测算酸奶中蛋白质的消化吸收性能是牛乳中蛋白质的两倍。同样,酸奶提高了钙和磷的利用率,促进了铁和维生素D的吸收。感冒时最好吃些清淡易消化的食物。当然可以适当的喝一点酸奶提高一下病人的食欲,不宜多吃。
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