我这几天出现了头胀头沉的情况,到医院检查,医生说是高血压引起的,我想咨询一下高血压引起的头胀头沉怎样缓解?
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高血压引起的头胀头沉,可以从以下几个方面来缓解:
1.患者可以遵医嘱合理使用具有降压作用的药物进行治疗,常见的药物主要包括硝苯地平缓释片、尼莫地平缓释片等,对于疾病的恢复有帮助。
2.也可以通过按摩穴位的方式来缓解,比如太阳穴等,对于疾病的恢复有帮助。
3.在日常生活中需要多注意休息,避免长时间的熬夜,也不要吃高油高盐的食物。
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