产妇应该吃加碘盐还是不加碘盐
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产妇应该吃加碘盐。
在生产过后身体比较虚弱,也会导致某些营养物质流失,此时需要适量吃加碘盐,能够起到补充碘元素的作用。但是一定要避免过量摄入,否则会导致碘元素摄入过量。在生产过后也需要适量吃补充维生素、蛋白质的食物,也要适量吃补气血食物,都有利于身体的恢复。
生产后需要及时调整饮食结构,也需要注意卧床休养。
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