痛经能吃红薯粉吗
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一般来说,痛经是可以吃红薯粉的,但是肠胃不好人群一定要少吃。
1.可以吃:红薯粉通常是红薯研磨制成的,吃红薯粉可以为身体补充营养,一般不会对女性的子宫造成太大影响,而且也不会加重痛经等现象。但是要控制好每次摄入的剂量,不要吃得太多。
2.不可以吃:红薯中的淀粉含量相对较高,肠胃不好的人吃红薯粉可能会导致肠胃负担加重,甚至还会伴随着胀气,会对患者的身体健康造成一定的影响。
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