Q脂肪不好消化怎么办

男 2019-01-26

描述：

我一直有消化不良的情况，每次吃东西都很难消化，所以导致了转化为脂肪，因此对于这种情况感到非常的烦恼，想了解一下消化不了脂肪是什么原因？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

脂肪进入消化道后，主要通过脂肪酶和胆汁的共同作用被消化吸收，然后通过淋巴管进入血液。如果体内脂肪丰富，它可能进入细胞储存，导致体重增加和肥胖。消化功能不良通常指胃肠道的吸收功能或某些物质的异常消化，容易导致某些物质的吸收减少和体重减轻。然而，如果消耗了大量的糖，糖也会在体内转化成脂肪储存，然后导致体重增加。建议健康的方式进行减肥，运动搭配合理的饮食，运动方面如跑步，游泳等，多呼吸新鲜空气，即可以促进新陈代谢速度，改善身体素质，也可以达到瘦身效果。