还好及时发现了脚不舒服去检查,才知道得了轻微的静脉曲张,应该怎么治疗比较好?
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得了轻微的静脉曲张,首先,每天注意不要站立太久,或者是运动时间太长,或者是干重体力活时间太长。每天可以做轻微的运动,比如慢步半个小时或者是骑自行车20分钟左右,运动后休息一段时间,每天晚上睡觉前抬高腿,使血液循环流畅。
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