我去医院检查,因为月经不规律。医生说我是宫寒。中医疗法有哪些?
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在中医学中,女性宫寒的治疗强调内外兼用。对于外界来说,应该提倡快走,因为快走能加速人体血液循环,疏通血液,使全身温暖。还有艾灸,一般每次取气海、关远穴30分钟,但需要长期坚持。还需要调理饮食,多吃温和的食物,如核桃、枣等。
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