Q糖尿病人可以喝柠檬水吗？

女 2019-02-25

描述：

这几天小姑子回来看娘家，带来了好多新鲜的柠檬，这对于我们乡下人来说，确实是个稀罕的玩意儿，我们从来都不知道柠檬泡水会这样好喝，婆婆也想尝尝，但是婆婆患有糖尿病，糖尿病人可以喝柠檬水吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

柠檬水中含有的葡萄糖成分是比较多的，不建议糖尿病的患者摄入过多柠檬水，但是糖尿病患者是可以喝柠檬水的，糖尿病患者应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养，建议吃升糖指数低的蔬菜，蛋白可以选择一些优质蛋白，主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头，建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下，营养科会为您制定一份适合您的饮食方案。